Ervaringen

“Ik vind het een feestje voor mezelf om naar de yoga te gaan! Het geeft je lichaam een boost en het geeft je meer energie. Zeker ook om te ontspannen en los te laten. Kortom: Heerlijk, ontspannen, genieten, en even een uurtje voor jezelf!” Miriam

“Yoga… Ik dacht dat is niets voor mij maar via via kwam ik ermee in contact en het bevalt goed. Als je bij de yoga binnen komt, kan hetzijn dat je vol in je hoofd bent vanwege werk of andere prikkels maar door de opbouw van de les komt het tot rust. Je bent met je gehele lichaam en spieren bezig en na de les weet je niet waar je je voor de yoga les zo druk om maakte. Mijn ervaring is goed en ik beleef er veel plezier aan!” Dik

Ik kom al een paar jaar bij Linda voor haar yogalessen. Mijn vorige ervaringen met yoga gingen richting “zweverig”. Maar bij Linda is het gewoon down to earth. De lessen zijn voor iedereen makkelijk te volgen, omdat Linda altijd goede alternatieve houdingen heeft. Ik vind zowel de lessen als Linda fijn. Ik kom tot rust en mijn spieren zijn weer soepel/ontspannen. Na de les drinken we samen nog een heerlijk kopje yogi thee in rust. Weer opgeladen ga ik naar huis. Ook handig vind ik het online lesrooster. Wanneer ik een keer niet kan yoga-en op een vast dag, dan kan ik mijn les online verschuiven. Zo loop ik nooit een les mis.” Tatjana

“Een superfijne yogastudio met hele vriendelijke en warme yogadocenten.  De lessen zijn een perfecte balans tussen actie en ontspanning. Maar ook tussen spiritualiteit en nuchterheid. Daarnaast is de communicatie altijd uitstekend. Zo krijg je o.a. vaak duidelijke en interessante uitleg over de oefeningen. Kortom, een echte aanrader!” Anouk

“Het is kleinschalig geen grote groepen en de ruimte is erg fijn. De yogales is niet te rustig en ook niet te zwaar precies goed en dan heerlijk ontspannen.” Esther

“Yogales van Linda en Roland is les krijgen in een fijne rustgevende ruimte waar alles aanwezig is voor een heerlijk uur yoga. Ze hebben aandacht voor alle cursisten. Er wordt les gegeven op een manier waar iedereen aan mee kan doen. Ik ga er altijd met veel plezier heen en kom altijd weer met een voldaan gevoel thuis!” Judith

Al een paar jaar cursist bij Yoga Langedijk. Vanaf het begin enthousiast over de manier waarop Linda, en nu ook haar man Roland, les geven. Een fijne ruimte, rustige ontspannen stemmen, er worden goede alternatieven in houdingen gegeven bij fysieke klachten, er is ook individuele aandacht en altijd een heerlijk kopje kruidenthee na afloop“. Anouk

“Ik ben heel blij met de yogalessen van Linda en Roland. Al vanaf het begin van de oprichting van Yoga Langedijk kom ik met veel plezier naar de lessen. In een kleine groep met persoonlijke aandacht en deskundige leiding komen alle onderdelen van yoga aan bod. Actief bezig zijn met je lijf en de stilte momenten voor de geest geeft een ontspannen gevoel. Een aanrader!” Marijke

“Ik volg al heel wat jaren yogales bij Linda en voel me er heel goed bij. Tijdens de coronaperiode heeft zij dit geweldig opgevangen door online les te geven. Het is inspannen tot hoever je kunt gaan en niet over je eigen grens gaan. Dit geeft Linda ook duidelijk aan. En na de les ontspannen met een heerlijk kopje thee. Ben je een keer niet in de gelegenheid om je eigen les te volgen dan is er de mogelijkheid om de les op een ander tijdstip te volgen wat ideaal is. Ik hoop nog lang les te kunnen krijgen bij Linda en Roland.” Nelleke

“De lessen worden gegeven in een fijne ruimte in een kleine groep. Linda begeleidt het goed. Ik ga er altijd met plezier naar toe en kom ontspannen thuis.” Inge

“De yogalessen bij Linda zijn momenten van ontspanning waarin je echt alles los kan laten. Oefeningen die voor iedereen te doen zijn met genoeg alternatieven als het niet helemaal lukt. Na de les een lekker kopje thee, je hoofd weer leeg en de spieren zijn weer lekker los. Aan te raden voor iedereen die goed voor lichaam en geest wil zorgen.” Petra

“Een super fijne yoga studio met hele leuke en fijne yogadocenten. De perfecte balans tussen actieve houdingen en ontspanning en tussen spiritualiteit en Langedijkse nuchterheid. Een fijne en toegankelijke manier van yoga, gegeven door een fijne docent die op een rustige duidelijke manier lees geeft. Een aanrader dus!!” Linda

“Yoga betekent voor mij: even tijd voor mezelf, ontspannen en mijn hoofd leegmaken in een fijne rustige omgeving”. Sidney

“Ik kom tot rust bij de yogalessen van Linda, echt even een uur tijd voor jezelf. De sfeer is rustig en ontspannen. De oefeningen zijn goed te doen, heb je last van je schouders of knieën geeft Linda altijd een alternatief. Aan het eind van de les de ontspanning met een heerlijk muziekje en tot slot een vers kopje thee, en nog even napraten. Genieten dus.”  Ria

“Yoga is voor mij een openbaring; altijd gedacht dat je rare capriolen moest uitvoeren, op je kop staan en de meest vreemde houdingen moest aannemen. Niets van dat alles is waar in de vorm die Linda geeft. Alle oefeningen zijn goed te doen en niet prestatiegericht. Linda heeft aandacht voor iedereen en geeft persoonlijke adviezen waar je wat aan hebt. Door inspannings- en ontspanningsoefeningen en ademhalingstechnieken voel je je na afloop helemaal opgeknapt. Ik ga er elke week met plezier naar toe. Kortom: Yoga is een toegevoegde waarde aan mijn leven”. Ank 

“Yoga is voor mij een heerlijke ontspanning en inspanning. Inspanning door oefeningen voor het hele lichaam, gecombineerd met ademtechnieken zodat je alles uit de oefening kan halen. Ontspanning door helemaal even bij jezelf te komen, goed los te laten en de totale ontspanning aan het einde. Door dit alles ga ik voldaan weer naar huis.” Elly

“Ik kom al heel wat jaartjes bij Linda van Yoga Langedijk. Fijne plek, fijne lessen en goede begeleiding. Sinds kort ook yoga van Roland voor wat actievere yoga, leuke afwisseling!” Marita

“De lessen zijn een heerlijk wekelijks ontspanningsmoment op een fijne locatie. Linda begeleidt op een relaxte, toegankelijk manier. De oefeningen zijn goed te volgen en iedereen kan op zijn eigen wijze mee doen. Na afloop bij het kopje thee voel ik me tot rust gekomen en met meer energie om de rest van de dag op te pakken.” Laura

“Al een paar jaar kom ik graag bij Yoga Langedijk vanwege de professionele aanpak van de oefeningen, gericht op de juiste tijd van het jaar. De lessen zijn prima in opbouw in een heerlijke studio. Linda en Roland letten goed op de juiste houding in de oefeningen en geven alternatieven voor als een oefening wegens klachten niet lukt. De ontspanning aan het eind van de les is altijd super. Daarna rustig een kopje thee zodat je weer langzaam maar relax de dag kan oppakken. Ook de buitenlessen zijn enorm prettig en bijzonder. Ik hoop nog jaren hier lessen te volgen!” Sylvia

“Yoga is ontspannend. Je voelt waar spanning in je lichaam zit en leert hoe je dit kunt loslaten. Linda geeft heel aangenaam les, ze heeft een fijne rustige stem die je door de oefeningen heen helpt. Ik kom altijd met meer energie thuis na haar yogales.”  Sharon

Ik kijk iedere week weer uit naar de yogales. De lessen worden gegeven in een prachtige rustgevende ruimte. Door de oefeningen wordt je soepeler en de ademhalingsoefeningen geven mij veel rust. Linda geeft op een prettige manier les. Met een grote variatie aan oefeningen. En ter afsluiting na de ontspanning nog een heerlijk kopje thee!” Marijke

“Sinds kort volg ik de lessen van Linda en daar heb ik nu al baat bij. Stress en drukte op mijn werk heeft mij doen besluiten om yogalessen te gaan volgen. Heerlijk een uurtje niks aan je hoofd en met jezelf bezig zijn. Het is fijn om te weten hoe ik mijn hoofd leeg kan maken en kan ontspannen. Ook merk ik dat na de les mijn stijve spieren soepel en los aanvoelen. Zeker de moeite waard om te proberen!” Yvette 

“Ik voel mij erg welkom. Er heerst een vriendelijke hartelijke sfeer, dit komt zowel door de yoga instructrice als door de mede cursisten. De docente is hartelijk en professioneel en geeft een zeer duidelijke en ontspannen yogales”.  Antoinet

“Ik ga al enkele jaren met erg veel plezier naar Yoga Langedijk. Het zijn professionele lessen die worden gegeven door Linda en Roland in een mooie, sfeervolle ruimte, die achter hun eigen huis is gebouwd. Inspannende en ontspannende oefeningen wisselen elkaar af, de sfeer is heel aangenaam en er is altijd een kopje thee na afloop.” Lydia

“Ik was altijd onder behandeling bij een masseur en hij zei tegen mij, jouw lichaam heeft yoga nodig. Ik ben gaan zoeken, niet ver van mijn huis en zo kwam ik terecht bij Yoga Langedijk. Mijn ervaring met yoga is: ik zou het elke dag willen!! Yoga is super fijn en ontspannend, mijn lichaam is er enorm van opgeknapt en voelt prettiger aan. Daarnaast is het heel bijzonder dat je een groep van 8 mensen 5 kwartier stil krijgt. Een verademing in deze drukke wereld! Kortom ik beveel Yoga Langedijk van harte aan!” Marieke

“Na een lange tijd met spanning in mijn spieren te hebben rondgelopen, ben ik daar sinds het volgen van de yogalessen eindelijk grotendeels van af. Ik zou het iedereen aanraden!” Natasja

“De yogalessen bij Yoga Langedijk zijn heel plezierig en ontspannend. Linda heeft een rustige manier van lesgeven en iedereen doet op zijn eigen manier mee. Er worden geen prestaties verwacht. Je kunt echt tot op hoge leeftijd meedoen. Ik ga er elke week graag naar toe en kom altijd relaxed weer thuis.” Netty

” Al heel wat jaren op yoga bij Linda. Een prettige manier van les geven zowel bij Linda als bij Roland. Ook een hele fijne ruimte waar het gegeven word. Het is altijd rustgevend en ontspannend. De lessen worden rustig ingesproken en er is veel afwisseling iedere week”. Tinie

“Yoga Langedijk is een fijne plek waar je je direct thuis en welkom voelt. Een yogales met structuur, maar toch elke week anders. Een goede balans tussen inspanning en ontspanning. Het voelt elke week als een cadeautje” Marloes

“Ik ervaar de yogalessen als een uur ontspanning voor mezelf. Even helemaal geen andere gedachten, alleen de zachte stem van Linda die de oefeningen aan elkaar praat. Heerlijk!” Afra

“ 5 jaar geleden kreeg ik nadat ik herstellende was van een hernia het advies om met yoga te beginnen. De eerste les van Linda voelde meteen heel goed aan voor mijn lichaam en hoofd. Sindsdien heb ik ook geen rugklachten meer. Veel afwisselende oefeningen voor lichaam en geest en bovendien heeft Linda een mooie rustgevende stem. Dit resulteerde zelfs dat toen mijn dochter in Spanje aan het bevallen was, ik een online les mee deed en ik weer wat rust heb kunnen vinden. Ik hoop nog lang van de yogalessen bij Yoga Langedijk te kunnen genieten!” Marjan

“Voor mij is yoga een fijne manier om mijn lichaam en geest in balans te brengen en het geeft altijd voor de rest van de dag energie. Het fijne van de lessen bij Linda is dat je als cursist alle ruimte krijgt om te luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft, geen prestatiedrang of teveel aanwijzingen maar op een rustige manier de grenzen van je eigen lichaam kan aftasten. Het is voor mij een complete manier van lichaamsbeweging waarbij alle spieren op een gezonde manier worden gebruikt, geactiveerd en gestimuleerd. Daarnaast brengen de oefeningen, rustmomenten en ademhalingstechnieken ook rust in de geest .” Greetje

“Ik heb hele goede ervaringen bij Yoga Langedijk! Het is een heerlijk uurtje voor jezelf met goede oefeningen die Linda heel duidelijk uitlegt en daarbij goed oplet of je die ook goed uitvoert. En na afloop drinken we een lekker kopje thee.” Yvon

” Door de yogalessen te volgen merk ik dat mijn spieren het nodig hebben vanwege het staande beroep dat ik heb. Zo krijg ik meer balans en, die heerlijk aanvoelen.” Ellen

“Yoga betekent voor mij tijd nemen voor mezelf, luisteren naar mijn lichaam en mijn hoofd leeg proberen te maken. Hoe langer ik op yoga zit, des te beter dit gaat. Bewust worden van een goede ademhaling en welke weerslag een goede ademhaling heeft op mijn lichaam. Yoga is mijn moment om de hectiek van de buitenwereld te vergeten. Een uurtje in mijn eigen bubbel zijn, rust zoeken en vinden in deze hectische wereld. Linda en Roland zorgen samen voor een fijne, rustige, laagdrempelige yogastudio.” Suzan

“Mijn ervaringen met Yoga Langedijk zijn zeer positief! Door mijn spierreuma ben ik gaan yoga-en om mijn spieren weer soepeler te maken. Dat voelde meteen goed! Ieder luistert naar zijn eigen lichaam en kijkt tot hoever het gaat. En anders krijg je tips om de oefeningen aan te passen. Wat ik ook prettig vind is dat de groepjes klein zijn, waardoor ieder de aandacht krijgt die hij/zij nodig heeft.” Els

“Ik ben al bijna vanaf het begin lid van Yoga Langedijk. De sfeer is rustig en ontspannen met voldoende persoonlijke aandacht van Linda, het is wekelijks een heerlijk moment om even tot jezelf te komen.”  Irma

“Ik kom al jaren bij Yoga Langedijk en vele cursisten met mij. We zijn honkvast, zo gezegd. Het is heerlijk om elke week bij Linda even alles los te kunnen laten. Sinds kort geeft ook Roland les,. Leuk om te zien dat ze allebei hun eigen yoga stijl hebben!” Esther

Ik was heel blij dat ik afgelopen winter evengoed kon blijven yoga-en door de online lessen van Yoga Langedijk. Want al het andere viel weg. Ik vind de yoga heel fijn want het hele lichaam doet mee in de oefeningen. Van staande houdingen tot balansoefeningen, zittende en goede ligoefeningen. Zo ben ik door van de winter toch goed soepel gebleven.” Ada